Masz problem z dzieckiem?
Psycholog Wojciech Eichelberger
odpowiada na łamach Miasta Dzieci.
zadaj pytanie
Hatha Joga - zapisy
25. kwietnia 2010 r. niedziela - 10. maja 2010 r. poniedziałek
Jest praktyką ćwiczeń fizycznych (asan) i oddechowych (pranayamy) zakończonych relaksem (pozycja savasany). Może być praktykowana niezależnie od wieku. W jodze nie porównujemy się z drugą ćwiczącą osobą. Wykonujemy swoją praktykę na tyle, na ile w danym dniu nasze ciało nam pozwala. Praktykując, pracujemy nad sztywnością mięśni i stawów, nieprawidłową postawą, zablokowanym oddechem. Rozwijamy świadomość ciała, a także uważność, spokój i koncentrację.
Oczyszczamy cały organizm. Wzmacniamy system nerwowy, co uwalnia emocje i uczy dystansu. Modelujemy sylwetkę harmonijnie rozwijając całe ciało. Praktyka jogi wymaga jedynie cierpliwości, jeśli się jej zasmakuje, staję się ścieżką życia, zapewniając dobre samopoczucie, energię i sprawność, radość i spokój każdego dnia. Zapraszamy z własnymi matami.ZAPISY NA ZAJĘCIA:
e-mail: info@czasdlamam.pl
tel. +48 663 802 800, +48 696 442 388
CZASDLAMAM
Adres:
| Kontakt:
|
|
zostaw komentarz
komentarze
Brak komentarzy
NA KAŻDĄ OKAZJĘ...
Dziś polecamy
PORADY PSYCHOLOGA
MAMY NA FORUM
WYDARZENIA NA WEEKEND
• Internetowe kursy fotografii dla mam
• Kiermasz ubranek dziecięcych w FikuMikuCafe
• Sztuczki ze sztuką - Panny dworskie
• Zwierzęta dzieciom - olbrzymie Ślimaki afrykańskie
• Międzynarodowy Dzień Dziecka Zaginionego
• Weekend dla mam i nie tylko
• Mój przyjaciel film
• Miasteczko Korczaka
• Bajki krasnoludka Bajkodłubka - CZYTAJKI z innej bajki
• Dzień Matki i Dziecka pod Znakiem Czerwonego Noska
wszystkie
Tshirt RESERVED L
tshirt RESERVED rozm L , stan bdb-, minus za plamkę widoczną na zdjęciu, ale niewidoczną przy noszeniu:P...
Polecamy w serwisie MiastoDzieci.pl dla okolic Warszawy




RSS wydarzenia Warszawa